Nach einer Verletzung, Physiotherapie oder Ähnlichem ist es wichtig, sich wieder schrittweise und gezielt an Bewegung zu gewöhnen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Beweglichkeit, Muskelkraft, Ausdauer, Gewicht und allgemeine Gesundheit wiederherzustellen oder zu verbessern, sowie Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Eine angenehme Trainingsumgebung ist ein wichtiger Faktor für den Erfolg. Nicht alle Kunden fühlen sich in Fitnessstudios wohl.
Aus diesem Grund biete ich Ihnen ein persönliches Training in meinem 80 m² großen, privaten Trainingsraum an. Hier können Sie in einer ruhigen und entspannten Atmosphäre an Ihren Zielen arbeiten.
Selbstverständlich komme ich auch gerne zu Ihnen nach Hause, wenn Sie das Training lieber in Ihren eigenen vier Wänden absolvieren möchten.
Personal Trainer seit 2009 mit Schwerpunkt im Bereich Rehabilitation und Prävention.
Vater von 2 Söhnen und selbst leidenschaftlicher Sportler (Golf & Laufen)
Ich werde mich innerhalb von 24 Stunden bei Ihnen melden, also zögeren Sie nicht, Fragen zu meinen Dienstleistungen zu stellen.