Training mit Distanz
Beim Online Training kann ich mit Ihnen trainieren, egal wo Sie sich gerade befinden.

Der Ablauf des Trainings orientiert sich am klassischen Personal Training. Ich erstelle für jede Trainingseinheit ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Programm.

Ich zeige und erkläre Ihnen die Übungen, behalte Sie via Kamera im Auge und kontrolliere sowie korrigiere Ihre Ausführung.

Sie benötigen nur ein Handy, Laptop oder Tablet mit einer Internetverbindung.

Zur Kommunikation wird Zoom, Skype oder WhatsApp verwendet. Jedoch können Sie mir auch mitteilen falls Sie lieber ein anderes Programm mit Videofunktion verwenden wollen.